Prevenire pentru o erecție bună


Nenumarata studii au demonstrat conexiunea dintre colesterol si disfunctiile erectile.

îndepărtarea cusăturilor pe penis

Cum afecteaza nivelul colesterolului performanta sexuala? In cazul unui barbat sanatos, cand acesta este stimulat din punct de vedere sexual, in organism sunt eliberati compusi chimici care declanseaza dilatarea arterelor din penis, permitand trecerea fluxului de sange; umplerea cu sange a arterelor determina intarirea si alungirea organului sexual; erectia se manifesta dupa incetarea stimularii si prezenta orgasmului.

Cand nivelul colesterolului "rau" LDL din sange este prea ridicat, se formeaza placi la nivelul arterelor care blocheaza fluxul de sange.

nu provoacă erecție

Aceste blocaje ingreuneaza circulatia sangelui catre penis si zona genitala favorizand disfunctiile erectile. Totodata, nivelul ridicat de colesterol cum să atragă penisul interpune procesului de producere al chimicalelor necesare erectiei, afectand abilitatea organismului de a elibera oxid nitric.

Disfunctia erectila indusa de pornografie

Colesterolul afecteaza si producerea de testosteron ; acest hormon este produs de testicule si joaca un rol important in trimiterea mesajelor de stimulare sexuala in intreg organismul, controland totodata si libidoul. Consumati alcool cu moderatie Pozitia ocupata de alcool in societatea umana a fost mereu greu de prezis; desi in era prohibitiei alcoolul era considerat "diavolul in forma lichida", in prezent, studiile demontreaza ca o cantitate moderata de alcool poate avea chiar efecte benefice asupra organismului.

Exista insa multe aspecte necunoscute in ceea ce priveste efectele consumului de alcool asupra vietii sexuale si libidoului. Disfunctiile erectile sunt considerate cele mai comune disfunctii sexuale in randul barbatilor.

Disfunctia erectila nu inseamna sfarsitul vietii sexuale

Pentru intelegerea legaturii dintre alcool si disfunctiile erectile este necesara intelegerea procesului de obtinere a erectiei. Prin stimulare fizica sau psihica, creierul relaxeaza muschii organului sexual masculin si permite umplerea arterelor cu sange; astfel, prin crearea de presiune la nivel local se obtine erectia.

unguent pentru frecare în penis

Abilitatea de a mentine o erectie depinde de capacitatea muschilor penieni de a retine fluxul de sange. Desi in teorie, consumul de alcool ar trebuie sa sustina erectia, primul efect este cresterea volumului de sange, ceea ce duce la hipertensiune ; starea se mentine pana la eliminarea lichidului excesiv prin intermediul urinei.

Ceaiuri si plante medicinale pentru impotenta

Prevenire pentru o erecție bună toate acestea, alcoolul actioneaza si ca sedativ si poate reduce anxietatea de performanta sexuala, una dintre cauzele majore ale disfunctiilor in randul barbatilor tineri. Desi in cazul unor barbati alcoolul este o solutie in obtinerea unui act sexual de calitate, intoxicarea organismului nu trebuie considerata remediu pentru disfunctiile erectile.

lipsa unei erecții matinale la un bărbat

Consumul cronic afecteaza ficatuldistruge sistemul nervos si favorizeaza o serie de afectiuni corelate cu disfunctiile sexuale. Practicati cu regularitate sport Viata sedentara este deseori asociata cu disfunctia erectila. Sistemul cardiovascular este responsabil de functia erectila, motiv pentru care persoanele care prezinta probleme circulatorii sau boli de inima sunt predispuse disfunctiilor sexuale. Exercitiilein special mersul alert, alergatul sau exercitiile cardio reduc riscul bolilor de inima si mentin circulatia la parametri optimi.

Alergatul, inotul, aerobicul si alte tipuri de activitati pot preveni sau ameliora disfunctiile sexuale.

Probleme cu erectia? Sfaturi pentru prevenirea disfunctiilor erectile

Cu toatea acestea, trebuie evitate exercitiile care formeaza presiune la nivelul perineului; ciclismul, in special, poate cauza disfunctii. Plimbarile ocazionale cu bicicleta nu sunt considerate factor de risc, insa barbatii care isi petrec mult timp pe bicicleta trebuie sa se asigure ca saua este reglata corespunzator, ca pantalonii sunt potriviti mersului pe bicicleta si ca in cazul drumetiilor lungi, se ridica frecvent in timpul pedalarii.

  • Sfaturi pentru prevenirea ejacularii precoce | erectie mai buna
  • Medicină alternativă Ceaiuri si plante medicinale pentru impotenta Ceaiul de lemn dulce, Centella asiatica sau Schizandra cu Ginkgo biloba reprezinta optiuni naturale, usor de obtinut de la magazinele naturiste.
  • Cauzele unui penis mic

Tineti prevenire pentru o erecție bună observatie nivelul de testosteron Este bine cunoscut faptul ca testosteronul este esential in dezvoltarea hormonala a unui barbat. Testosteronul este cel mai important hormon masculin, cu multiple implicatii in dezvoltarea si caracteristicile sexuale.

  • 10 sfaturi pentru prevenirea disfunctiilor erectile
  • Potrivit studiilor, disfunctia erectila poate sa afecteze barbatii de orice varsta, insa barbatii fumatori sub varsta de 40 de ani prezinta cel mai mare risc de disfunctie erectila.
  • Ce trebuie să mănânci pentru a avea o erecție de piatră

Chiar si in cazul barbatilor sanatosi, nivelul de testosteron incepe sa scada pe neasteptate in jurul varstei de 50 de ani. Dupa atingerea varstei de 40 de ani, nivelul de testosteron scade, in mod normal, cu aproximativ 1.

Unul dintre simptomele primare ale scaderii nivelului de testosteron in organism este reprezentat de disfunctia erectila. Simptomatologia specifica deficientei de testosteron include:.

cum să îmbunătățească erecția pentru un bărbat