Erecție după 65
Ştiri pe aceeaşi temă Sexul la vârsta a treia, între mit şi realitate Studiul realizat de International Longevity Centre din Marea Britanie a scos la iveală că oamenii cu vârste cuprinse între 60 şi 70 de ani prezintă mai multe dificultăţi de excitare decât cei de peste 80 de ani.
Ea spune că unele studii au arătat că anumite cupluri, cu parteneri ajunşi la vârsta de 70 de ani, fac sex chiar şi de trei ori pe săptămână - mai mult decât multe ale erecție după 65 tinere. Printre sfaturile pe care sexologul le oferă cuplurilor trecute de vârsta de 70 de ani, care vor să aibă o viaţă sexuală sănătoasă, se numără atenţia acordată dietei şi exerciţiilor fizice, precum şi eforturile depuse în consolidarea relaţiei.
Cheia este să cunoşti limitele corpului tău şi să nu te simţi criticat sau respins dacă partenerul tău nu poate face ceva din cauza limitărilor fizice. Poziţiile sexuale depind foarte mult de flexibilitatea ta şi de starea generală de sănătate, precum şi de cât de încrezător eşti în corpul tău. Femeile se erecție după 65 confrunta cu uscarea vaginului, cauzată de schimbările hormonale asociate cu menopauza.
De aceea, este recomandată folosirea lubrifiantului. De cealaltă parte, bărbaţii pot avea probleme de erecţie, care se pot soluţiona cu medicamentaţie, cum ar fi pastilele Viagra, însă în anumite cazuri, lipsa erecţiei poate fi cauzată de probleme psihologice sau emoţionale, iar în acest caz se recomandă terapia psihosexuală.
Specialiştii mai avertizează că efectele anumitor medicamente pot afecta viaţa sexuală a persoanelor. Nu trebuie neapărat să ai relaţii intime complete pentru a te bucura de o viaţă sexuală activă. Beneficiile sexului asupra sănătăţii sunt multiple, dar poţi să ai parte de multe din acestea şi fără sex prin penetrare.
Sexul reduce stresul, reprezintă un exerciţiu fizic şi sporeşte starea de bine. Este posibil să nu discutaţi cu partenerul despre sex pentru că nu vreţi să-l puneţi într-o situaţie stânjenitoare. Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.
